Beratungsschwerpunkte
- Partnerschaft, Ehe, Elternschaft und Familie
- Trennung/ Scheidung
- Alleinerziehende
- Konflikte und Stress am Arbeitsplatz
- Beratung zu Psychotherapie bzw. Abklärung einer psychischen Erkrankung
- Einsamkeit/ Isolation
Beratungseinheiten sind jederzeit online/ im remote Verfahren gut umsetzbar.
„Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
A. de Saint-Exupéry
Psychologische Beratung und Begleitung ist konkret z.B. angezeigt bei
- umschriebenen Beziehungs- und Familienkonflikten
- Tennung vom Lebenspartner
- Beruflichen Unsicherheiten oder Krisen
- Stress und ersten Anzeichen eines Burnout-Syndroms
- Erleben von Mobbing, Internetmobbing, Stalking
- Einschneidenden Lebensereignissen/ -phasen: Tod, Trauer, Trennung, Krankheit, unerfüllter Kinderwunsch, Fehlgeburt, Verlust von Ansehen und sozioökonomischem Status
- Sinnkrisen, existentiellen Fragen, Perspektivenentwicklung
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Phasen der Neuorientierung oder des Neubeginns
- Psychischer oder körperlicher Erkrankung von Angehörigen
- Einsamkeit, Fragen zu Kontakt- und Beziehungsgestaltung
- Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, Gewicht
- Prävention psychischer Erkrankungen, Identifizieren von Entwicklungsauffälligkeiten
Psychologische Beratung und Begleitung kann u.a. ermöglichen
- Vergangene und gegenwärtige Erlebnisse einordnen und verstehen zu können
- Neue Perspektiven zu belastenden Situationen zu finden
- Distanz zu aktuellen, überfordernden Lebensereignissen herstellen zu lernen
- Eigene Bedürfnisse genauer wahrzunehmen und zielführend in den Fokus setzen zu können
- Eigene Ressourcen zu aktivieren, Autonomie zu stärken
- Wieder mehr am aktiven sozialen Leben teilhaben zu können
- Gesünder zu leben
- Sich innerlich stärker, selbstbewusster und ausgeglichener zu fühlen, psychische Widerstandskraft zu entwickeln
- Prioritäten im Leben (neu) zu ordnen