Beratungsschwerpunkte

  • Partnerschaft, Ehe und Familie
  • Trennung/ Scheidung
  • Alleinerziehende
  • Konflikte und Stress am Arbeitsplatz
  • Beratung zu Psychotherapie bzw. Abklärung einer psychischen Erkrankung
  • Einsamkeit/ Isolation
„Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
A. de Saint-Exupéry

Psychologische Beratung und Begleitung ist konkret z.B. angezeigt bei

  • umschriebenen Beziehungs- und Familienkonflikten
  • Tennung vom Lebenspartner
  • Beruflichen Unsicherheiten oder Krisen
  • Stress und ersten Anzeichen eines Burnout-Syndroms
  • Erleben von Mobbing, Internetmobbing, Stalking
  • Einschneidenden Lebensereignissen/ -phasen: Tod, Trauer, Trennung, Krankheit, unerfüllter Kinderwunsch, Verlust von Ansehen und sozioökonomischem Status
  • Sinnkrisen, existentiellen Fragen, Perspektivenentwicklung
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Phasen der Neuorientierung oder des Neubeginns
  • Psychischer oder körperlicher Erkrankung von Angehörigen
  • Einsamkeit, Fragen zu Kontakt- und Beziehungsgestaltung
  • Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, Gewicht
  • Prävention psychischer Erkrankungen, Identifizieren von Entwicklungsauffälligkeiten

Psychologische Beratung und Begleitung kann u.a. ermöglichen

  • Vergangene und gegenwärtige Erlebnisse einordnen und verstehen zu können
  • Neue Perspektiven zu belastenden Situationen zu finden
  • Distanz zu aktuellen, überfordernden Lebensereignissen herstellen zu lernen
  • Eigene Bedürfnisse genauer wahrzunehmen und zielführend in den Fokus setzen zu können
  • Eigene Ressourcen zu aktivieren, Autonomie zu stärken
  • Wieder mehr am aktiven sozialen Leben teilhaben zu können
  • Gesünder zu leben
  • Sich innerlich stärker, selbstbewusster und ausgeglichener zu fühlen, psychische Widerstandskraft zu entwickeln
  • Prioritäten im Leben (neu) zu ordnen